„Chat sagte mir, ich solle mit ihm Schluss machen.“
Ich habe versucht, professionell auszusehen. Ich habe wahrscheinlich gelächelt. Ich war genervt. Wir hatten wochenlang über diese Beziehung diskutiert. AI gab ihr auf einen Schlag eine Antwort. Sie sagte, es entspreche ihrem Bauchgefühl. Bis zur nächsten Sitzung? Beziehung tot.
Ich war schockiert, dass KI so schnell in der Therapie auftauchte. Eigentlich hätte ich es nicht tun sollen. Ein Patient zeigte mir einmal sein Telefon nach einem Streit mit seiner Frau. Die KI hat den Kampf analysiert. Es wurden Wege aufgezeigt, Frieden zu schließen. Ich dachte das Ding ist gut. Er versuchte es mit dem Rat. Sie haben Dinge repariert. Ich kam mir klein vor. Ich hätte vielleicht eine Stunde gebraucht, um dieselben Tipps anzubieten.
Jetzt bringen Patienten KI in unsere gemeinsame Zeit. Es ist seltsam. Ich weiß nie mehr, wessen Stimme es wirklich ist. Wessen Gefühl? Ich drücke zurück. Ich schicke sie an Tagebücher statt an Claude. Ich spreche über Risiken. KI verschlimmert die Angst. Es werden falsche Fakten vermittelt. Es isoliert Menschen. Es kann zu Wahnvorstellungen oder Selbstmordgedanken kommen. Benommen durch das falsche Lob der KI bewegen sich manche Patienten am Wochenende nicht mehr. Sie werfen ihr Leben in Big Tech. Ich sage ihnen, sie sollen es nicht tun. Es ist gefährlich.
Dann komme ich nach Hause.
Mein Neunjähriger hat an einem Sonntag um 7:20 Uhr einen Nervenzusammenbruch. Ich schreibe kein Tagebuch für meinen eigenen Therapeuten. Ich öffne ChatGPT. Ich brauche keine Erziehungstipps – ich unterrichte sie. Ich brauchte Hilfe, ruhig zu bleiben. Die KI war offensichtlich nicht real. Aber es sagte mir, ich solle atmen. Es war da. Es hat funktioniert. War es eine Fälschung? Ja. War es wichtig?
Was ist überhaupt eine Therapie? So viele Stile. So viele Persönlichkeiten.
Ein Patient wird wütend auf die Welt. Dann auf sich selbst. Ihre Stimme bricht. Sie ist angespannt, beschämt. Ich bin auch angespannt. Ich sage die falschen Dinge. Stille liegt im Raum. Sie schüttelt den Kopf. Ich stelle mir hier ChatGPT vor. Es würde Gedanken sofort ordnen. Es würde perfekt klingen. Ich stecke einfach fest.
Wird KI die menschliche Technik ersetzen? Vielleicht.
Freunde sagen, dass Menschen keine Verbindung zu Algorithmen herstellen können. Ich bin nicht einverstanden. Menschen nutzen KI bereits zur Therapie. Es wird von Tag zu Tag besser, Gesichter zu lesen. Die digitale Empathie wird stärker. Telemedizin ist bald überall. Woher wissen wir, wer auf der anderen Seite ist? Ist es wichtig? Derzeit erhalten nur 7 % der Menschen echte psychische Hilfe.
Wir alle haben freien Zugang zu riskanter, unvollkommener und manchmal nützlicher KI. Therapeuten müssen sich anpassen. Sei bescheiden. Finden Sie heraus, wie Sie es sorgfältig verwenden. Ich weiß nicht, wie das aussieht. Es ist möglicherweise nicht möglich.
Mein Patient ist gegangen. Ich frage mich, ob sie zurückkommt.
Ich ging nach Hause. Ich denke an einen Professor, der sagte, Therapie sei wie das Aufräumen eines von einem Tornado heimgesuchten Schranks. Alles muss herausgezogen werden. Chaos zuerst. Später bestellen. Mein Patient und ich? Wir sind immer noch im Tornado.
Vielleicht liegt es am Chaos. Konflikt. Abwürgen. Falsche Wendungen. Starke Emotionen, die Worte brechen. Wir hassen es. Wer möchte schon in einem Hurrikan sitzen?
Aber Chaos bedeutet, dass wir tief graben. KI bietet saubere Antworten. Das könnte schlecht sein. Menschliche Heilung ist nicht sauber. Ich „weiß“ nicht viel. Veränderungen geschehen langsam und unvorhersehbar. KI hasst es, nichts zu wissen. Es strebt nach Geschwindigkeit. Ich vermute, dass viele Leute mit der KI-Flut mitmachen werden.
Vielleicht wehren sich einige. Eine Minderheit. Reich, zielstrebig, stur. Sie werden sich für einen fehlerhaften Menschen entscheiden. Ein Therapeut, der sie frustriert. Ärgere sie. Aber lächeln Sie, wenn sich etwas Kleines verbessert. Dieser Therapeut wird Details vergessen. Sag falsche Dinge. Sitze mit dir im Dunkeln. Fühlen Sie sich bewegt von absurder Schönheit, die sich jeder Beschreibung entzieht.
Mein Patient kam zurück.
Sie sagte: „Du hast über meinen Witz gelacht, als ich gegangen bin. Das hat mir ein besseres Gefühl gegeben.“
Was? Nicht das tiefe Gespräch? Die Sachen, die ich geplant habe? Ich konnte mich nicht einmal an den Witz erinnern. Ich habe einfach mitgemacht.
Demütig.
Glücklich, ein Mensch zu sein.
Benötigen Sie Hilfe?
In den USA: Rufen Sie 988 an/texten Sie eine SMS oder besuchen Sie 988lifeline.
Großbritannien und Irland: Samariter auf 116 12.
Australien: Lifeline bei 1 1 1 4.
Welt: Überprüfen Sie befrienders.org.
