Tutto è iniziato con un cambio di nome. Nel 1895 lo sport si chiamava mintonette. Un’invenzione di William G. Morgan che somigliava tantissimo al tennis con la rete più bassa. Le squadre lanciavano la palla avanti e indietro. Ma il nome mintonette, riferito specificamente alla rete stessa, non durò a lungo. Durante una partita di esibizione, uno spettatore gridò che “pallavolo” era molto più adatto. La folla fu d’accordo. Il nome rimase. E lo stesso ha fatto il gioco.
Oggi la pallavolo non è solo un ricordo nostalgico. È giocato da 46 milioni di americani. È una bestia internazionale con fan fedeli che si scatenano durante le Olimpiadi. Certo, ci sono dei professionisti. Ci sono i campionati. Ma non serve uno stadio per giocare. Hai solo bisogno di una rete. E forse una palla.
Anche se sei un principiante assoluto e pensi che un “dink” sia solo un tipo di spuntino, ci sono modi per scuotere le cose. Ecco cinque varianti che ti porteranno dal divano alla rete.
Sepak Takraw: il kickball della pallavolo
È qui che diventa strano. Il Sepak Takraw assomiglia alla pallavolo, ma non sono ammesse le mani. I giocatori usano le gambe, la testa e il busto per mantenere la palla in aria e sopra la rete. Il nome stesso è un mash-up linguistico. “Sepak” in malese significa calcio. “Takraw” in tailandese significa palla di rattan.
Il gioco è antico. Stiamo parlando di radici risalenti all’XI secolo nelle Filippine, in Indonesia e nel Laos. È enorme in Asia. Altamente competitivo. Affari seri.
Ma puoi giocarci nel tuo giardino. Non hai bisogno di uno stadio. Solo tre giocatori per parte. Una persona calcia la palla. L’altro lato ha tre tocchi per riaverlo. Se non hai una palla di rattan? Usa una pallavolo standard. Funziona. Puoi anche regolare il numero di giocatori. È flessibile.
“Il Sepak takraw è molto popolare in tutta l’Asia e può essere facilmente adattato ai giochi in giardino.”
Pallavolo cieco
Questo è il livello di difficoltà successivo. E forse un po’ di caos.
2: Hooverball
Se pensavi che le varianti precedenti riguardassero solo problemi di visibilità, Hooverball è dove le cose diventano fisicamente impegnative. Questo non è il tipico gioco di raccolta del fine settimana. È un test di resistenza a pieno contatto che trasforma il campo in un ring di wrestling.
Le regole sono semplici ma brutali. I giocatori devono tenere sempre i piedi sollevati da terra. Puoi muoverti, certo. Puoi saltare. Ma non puoi atterrare. Se le tue scarpe toccano l’erba, sei fuori. Devi fare affidamento interamente sulla forza e sull’equilibrio della parte superiore del corpo per mantenere la palla in gioco.
Sembra meno pallavolo e più un gioco di tag ad alto rischio in cui il tag è una palla pesante. Trascorrerai la maggior parte del tempo in equilibrio su una gamba o accovacciandoti in modo precario, aspettando il momento perfetto per sgambettare o bloccare. Il costo fisico è immediato. Il tuo nucleo urlerà. Le tue braccia bruceranno. E se scivoli? Bene, questo è un punto per l’altra squadra.
L’Hooverball ebbe origine negli anni ’20 nei cantieri della diga di Hoover. I lavoratori avevano bisogno di un modo per rimanere attivi senza danneggiare i piedi dopo lunghi turni. Hanno adattato il gioco alle loro condizioni anguste e polverose. Si diffuse nel settore edile e divenne un punto fermo delle attività ricreative all’aperto.
1: Pallavolo cieco (rivisitato)
Torniamo alla variazione cieca. Ne ho parlato per primo perché è il più disorientante. Immagina che il sole tramonti. Le ombre si allungano. Stai giocando a tag, ma non puoi vedere il cercatore. Ora immagina lo stesso panico in un contesto di pallavolo.
L’installazione
Hai bisogno di lenzuola. Coperte. Tutto ciò che blocca la luce. Appenderli dalla rete a terra. Nessuna lacuna. Se i tuoi avversari riescono a sbirciare attraverso un buco, è un imbroglio. E credetemi, ci proveranno.
Le regole
- Numero di giocatori: Illimitato.
- Tipo di palla: Qualsiasi palla galleggiante funziona. Palloni da pallavolo, palloni da spiaggia, anche palloni da ginnastica gonfiati.
- Obiettivo: Lancia la palla oltre la rete.
- Punteggio: Se la palla tocca terra dalla tua parte, perdi il punto.
Accessibilità
Questo non è solo per i professionisti. I giocatori alle prime armi possono modificare le regole. Consenti tiri subdoli. Abbassa la rete. La chiave è la sicurezza. Non puoi vedere da dove viene la palla. Non puoi vedere i tuoi compagni di squadra. La comunicazione diventa vitale. Grida quando ti muovi. Grida quando sei pronto a colpire.
Perché funziona
La pallavolo cieca elimina i segnali visivi su cui facciamo affidamento. Devi ascoltare. Devi sentire l’aria. È un esercizio di deprivazione sensoriale racchiuso in un formato competitivo. È caotico. È divertente. Ed è terrificante.
Confronto
Come si confronta con la pallavolo seduta? Seduto richiede forza e stabilità. I ciechi richiedono fiducia e concentrazione uditiva. Sono bestie diverse. Uno mette alla prova i tuoi muscoli. L’altro mette alla prova i tuoi nervi.
Dove giocare
Cortili. Parchi. Qualsiasi superficie piana con una rete. La posizione non conta tanto quanto la configurazione. Assicurati che i fogli siano sicuri. Il tessuto allentato rappresenta un pericolo di inciampo. E il pericolo di inciampare nell’oscurità è una causa in attesa di accadere.
Il verdetto
Se
È difficile immaginare un personal trainer che usa una palla medica per scolpire gli addominali, ma è esattamente quello che fanno. Ora immagina di sollevarne uno su una rete da pallavolo. Questo è Hooverball. Questa versione da cortile della pallavolo era una volta lo sport numero uno alla Casa Bianca. Il presidente Herbert Hoover lo adorava. Un medico della Casa Bianca lo inventò nel 1928 per mantenere Hoover sotto controllo del peso.
Vuoi ricostruire un incontro entusiasmante nel tuo giardino? Ti serve una palla medica da sei libbre. Prendi alcuni amici. Installa una rete da pallavolo. Il servitore lancia la palla. Un avversario deve afferrarlo e restituirlo con un movimento fluido. Ti sei perso il trucco? Perdi il punto.
Campo da pallavolo in sabbia
Se sei davvero impegnato nel divertimento in giardino, è tempo di costruire un campo da pallavolo sulla sabbia. I tradizionali campi all’aperto misurano 60 piedi per 30 piedi. Puoi modificare le dimensioni per adattarle al tuo spazio. Se non vuoi assumere un appaltatore per installare un sistema di drenaggio, scava una zona pianeggiante. Fissare i pali della rete permanenti nel cemento. Oppure scegli semplicemente di aggiungere la roba buona: la sabbia.
Metti prima uno strato di ghiaia. Aiuta il drenaggio. Completalo con un tessuto orizzontale. Quindi aggiungi mezzo metro di sabbia di qualità da spiaggia. Il tessuto impedisce alla sabbia di scivolare verso il basso attraverso la ghiaia. Gli impedisce di raggiungere il terreno sottostante.
Pensaci. Tu e i tuoi amici potete ricostruire l’iconica scena del beach volley del classico film degli anni ’80 “Top Gun” ogni volta che ne avete voglia.
