Останнім часом все частіше можна почути фрази типу „ось ти“задушливий”!» або «говориш як „душнила“». Однак вимовляються вони часом в абсолютно різних ситуаціях, і далеко не завжди зрозуміло, що саме людина мала на увазі.
adme.ru уважно прислухався до розмов і з’ясував, в яких конкретно випадках про людину говорять, що він «задушливий». А також виявив основні риси людей, яким дають таку характеристику.
1. “задушливі” люди говорять про те, що їм цікаво. А цікаво їм тільки скаржитися
Звичайно, у кожного з нас в житті бувають такі моменти, коли щось не подобається, хочеться комусь виговоритися і, може, поскаржитися. Це буває навіть корисно, тому що таким чином ми «випускаємо пар». Однак існують хронічні скаржники, які незадоволені всім і завжди. Їх мозок буквально звикає так думати і шукати скрізь негатив. Причому від цього гірше стає не тільки їм самим, але і оточуючим їх людям, не кажучи вже про те, що слухати вічне ниття нікому не цікаво.
2. Звинувачують всіх кругом, виправдовуючи свої невдачі
Ми схильні вважати успіх результатом своїх дій, а невдачі приписувати зовнішнім факторам. Але ж це не означає, що ми ніяк не можемо вплинути на обставини і спробувати змінити їх. На жаль, деяким людям простіше звинуватити інших, ніж визнати, що, наприклад, вони допустили помилку в плануванні або просто полінувалися виїхати з дому раніше, щоб не запізнитися. Їм набагато простіше знайти десяток причин і пояснити, що це хтось інший погано зробив свою роботу, а вони просто постраждали через це.
3. “задушливі” люди вважають, що саме їх побажання і стан варті уваги перш за все
Егоїзм закладений в природі людини. Як мінімум в тому плані, що більшість вчинків диктується особистим інтересом і досягненням бажаного. Та й міряти всі ми звикли по собі. Однак, живучи в суспільстві, ми вчимося взаємодіяти один з одним, дивитися на світ очима іншої людини, намагаємося зрозуміти, що він відчуває. Правда, не всі готові це робити, продовжуючи ставити на чільне місце лише власні бажання.
4. Все належить їм (в тому числі і ваш час)
У кожного з нас має бути свій особистий простір — як у фізичному, так і в емоційному плані. Але нерідко трапляється так, що інші люди, навмисно чи ні, але порушують наші кордони. Та й ми самі часом так чинимо по відношенню до інших. І особливо це стосується близьких відносин.
Для «задушливого» людини такий стан речей нормально. Точніше, нормально, коли він вторгається у ваш особистий простір, вважаючи, що все там належить йому. Зокрема, той час, який ви проводите (або могли б провести) разом.
5. Знецінюють інших
Спочатку знецінення — захисний механізм нашої психіки, коли людина применшує значимість оточуючих його людей, що відбувається або самого себе, що дозволяє знизити стрес і переживання.
Однак це можна звернути і проти самої ж людини. Словами або діями «душніли» принижують емоції інших людей, їх досягнення та особисті якості. Це може бути байдужість, навмисне вишукування мінусів в ситуації і людині або, наприклад, демонстрація того, що і інші люди домоглися схожого результату, а значить, не такий вже він і значимий. При цьому абсолютно ігнорується кількість зусиль, витрачених кимось заради своєї мети.
6. Тільки вони знають, як правильно. І насаджують своє “знання” оточуючим
Мати свою думку з того чи іншого питання нормально і навіть добре. А ось насаджувати його іншим не найкраща затія. Але саме цим і займаються “задушливі” люди, вважаючи, що лише вони володіють потрібною компетенцією і знаннями.
7. Часто створюють емоційні гойдалки
Емоційні гойдалки — досить частий прийом, який використовують маніпулятори і «задушливі» люди. Він полягає в поперемінному наближенні і віддаленні людини від себе, в частому чергуванні компліментів і докорів. Це не тільки виводить з душевної рівноваги ту людину, з ким так чинять, але і сильно вимотує його. А швидко виникає втома від спілкування якраз і є ознакою взаємодії з» задушливим ” людиною.
8. Надмірно турботливі-до “душноти «
Поруч з» задушливими” людьми стає важко дихати — від їх всюдисущої турботи. Хочеться скоріше піти, позбутися, немов від нестерпної спеки. При цьому самі люди впевнені, що надходять так з кращих спонукань, не розуміючи, що їх увагу і активність надмірні.
Більш того, це просто може нашкодити в деяких ситуаціях. Наприклад, діти, чиї батьки надмірно опікують їх, згодом гірше контролюють свої емоції і справляються з життєвими викликами.
9. Неоцінені герої і вічні жертви
«задушливі» люди люблять приміряти на себе образ жертв або героїв, що рятують людство, але неоцінених їм. Причому роблять вони це нарочито напоказ, щоб всі бачили, скільки своїх сил вони віддають на благо громадськості. Хоча насправді через таку жертовність вони в першу чергу самі відчувають себе краще.
10. Завжди і скрізь роздають поради, часто непрохані
Часом нам здається, що ми краще знаємо, як комусь треба щось робити, і ліземо з непроханими порадами. «задушливі ” ж люди займаються цим постійно, і створюється відчуття, ніби тільки вони і розуміють, як потрібно жити всім оточуючим.
11. Не визнають своєї неправоти
Навряд чи хтось із нас любить помилятися, а вже визнавати свої помилки і поготів. Однак на них все-таки вчаться, та й, врешті-решт, багато з них доводиться нам же самим і виправляти. «задушливі ” ж люди до останнього будуть відстоювати свою правоту.
12. Не вірять, що можуть бути “задушливими”
Один з найяскравіших ознак «задушливого» людини в тому, що він ні за що не визнає, що він такий. Тобто навіть якщо йому на це натякнути або і зовсім сказати прямо, то людина знайде безліч аргументів, чому це не так, супроводивши свої доводи словами на кшталт: «це ж зовсім на мене не схоже. Не про мене ні краплі”»
Почасти це теж результат роботи захисного механізму нашої психіки, а також наслідок когнітивного спотворення. У всіх нас є якісь уявлення, в тому числі і про самих себе, які нам не хочеться ставити під сумнів. Однак так чи інакше ми прислухаємося до думки інших людей. “душнилам” ж це не властиво.
13. Присутність поруч “задушливих” людей стомлює і обтяжує
З друзями і просто приємними людьми час пролітає непомітно. З» задушливими ” ж людьми 15 хвилин тривають нібито годину, і хочеться скоріше з ними розлучитися. Від них віє негативом, нудьгою і невдоволенням від життя, а такі настрої легко передаються від однієї людини до іншої. Тому якщо вам здається, що перед вами «задушлива» людина, і вам хочеться скоріше піти, то варто прислухатися до своїх відчуттів.
